أخر تحديث : الأحد 14 ديسمبر 2014 - 9:58 مساءً

نصائح مهمة لحماية طفلك من أمراض الشتاء.

بتاريخ 14 ديسمبر, 2014 - بقلم هيئة التحرير

NASSAIH

مع دخول فصل الشتاء يتعرض الكثير من الأطفال للإصابة بالأمراض، وتحاول كل عائلة البحث عن نصائح طبية لحماية أطفالهم.

وأوضح الدكتور علي بيومي استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، وزميل الكلية الملكية بإنجلترا، أن هناك بعض النصائح والإرشادات المهمة التي يجب إتباعها في رعاية الطفل أثناء فصل الشتاء، ومنها:

1) التغذية السليمة للأطفال عامل مهم للحفاظ على صحة طفلك ورعايته بشرط أن تكون صحية لتفادي إصابة الأطفال بالسمنة.

 2) يجب أن تحرص الأمهات على تناول طفلها الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء “الدجاج” والألبان ومنتجاتها.

 3) الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوى على مضادات الأكسدة مثل البرتقال والتفاح وفيتامين سي وفيتامين أ.

 4) التحكم في درجات حرارة الطفل مثل عدم الإكثار من استحمام الأطفال أو الإقلال منها وكذلك الإكثار من ارتداء الأطفال ملابس كثيرة أو الإقلال منها.

 5) المواظبة على حصول الأطفال على التطعيمات خاصة في فصل الشتاء.

 6) عدم اختلاط الأطفال الذين يعانون من أمراض خشية الإصابة بالعدوى.

تعليقات القراء
عدد التعليقات 0


ان جريدة بلاد بريس الالكترونية تحتفظ بحقها في نشر او عدم نشر اي تعليق لا يستوفي شروط النشر وتشير الى ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة جريدة بلاد بريس الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً. شروط النشر: ان جريدة بلاد بريس الالكترونية تشجّع قرّاءها على المساهمة والنقاش وابداء الرأي وذلك ضمن الاطار الأخلاقي الراقي بحيث لا تسمح بالشتائم أو التجريح الشخصي أو التشهير. كما لا تسمح جريدة بلاد بريس الالكترونية بكتابات بذيئة او اباحية او مهينة كما لا تسمح بالمسّ بالمعتقدات الدينية او المقدسات.